株洲市球场施工 球场 健强体育工程

高空停球比较难练，主要是直上直下的高球 可以自己抛踢之后停下来，45度过顶的高球只能对着高墙练习了，主要还是停球加启动一起练，做到连停带过。

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按照欧洲篮球联盟修改后的规则，对于26×14m的场地，如果篮扳和支架是固定设置的，在球场长度不变的情况下，球场宽度可放大到15m. 在比赛区域之外必须留出至少2m的区域，这一区域必须不能有任何障碍物。这一区域从球场界限外缘算起。只有当场地作为非正规比赛或休闲娱乐用时，才可不遵守此规定。（迷你篮球场尺寸为28×15m，发球线跟篮板之间的距离只有4m，画线同正规球场一样，但篮板较小。） 地面类型：篮球场地建设／硬地酸篮球场／弹性酸篮球场／体育场地施工

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一，硅PU球场地面，卡位。你卡位了吗？队友投篮你和PF一左一右卡位卡住，塑胶球场地面铺设，球场，把所有的对手都挡住。如果你不会卡位就尽量在篮筐附近，别老是在一个地方。大约合理冲撞区那个线周围。抢的时候找准时机狂按篮板键，一般就是狂按两到三次。

第二，是不是投篮刚不进你就开始抢了？篮球都是先往上再往下，你得观察，有的球直接就能收，有的球抢的早不如抢的好，自己多抢几次，找找时间差。尽量球不进稍微一顿你再抢。我说稍微一顿。

第三，你自建篮板属性咋样，益阳市球场施工，还是队里有篮板狂魔。提升下属性，实在不行加个技能啥的。

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